cheveux longs comment en prendre soin
Beauté

Cheveux longs – Comment en prendre soin?

S’il y a une question qui revient beaucoup depuis le début de ma chaîne et de mon blog c’est comment je prends soin de mes cheveux et comment je fais pour garder mes cheveux longs du coup j’ai eu envie de vous partager ma routine du moment. Je dis ma routine du moment car il faut savoir que je change souvent de produits en fonction des besoins de mes cheveux et de mon cuir chevelu mais il y a certaines choses qui ne bougent pas. 

Avant de vous parler des produits que j’utilise et de comment je prends soin de mes cheveux, il faut que je vous parle un peu d’eux. J’ai les cheveux longs, ondulés (merci la permanente pourrie), épais et plutôt secs. Ce que je cherche avant tout c’est avoir les cheveux doux, faciles à coiffer et apporter de la brillance car souvent quand on a les cheveux foncés et longs ils peuvent être un peu ternes par moment. Pour information, je fais très peu de coloration, la dernière en date était la coloration colorista de chez l’Oréal dont je parlerai plus tard dans un autre article par contre j’utilise beaucoup d’appareils chauffants donc il est vraiment important pour moi de les protéger au maximum.

Au niveau des cheveux, pour en prendre soin et avoir une belle chevelure, il y a plusieurs choses à prendre en compte en complément des produits que l’on utilise mais aussi la nourriture, les carences que l’on peut avoir, le stress, la pollution. Et à ces niveaux là je n’ai pas vraiment un tiercé gagnant car je vis en plein centre ville donc la pollution est au top, je suis sans doute la personne la plus stressée au monde et j’ai également des carences qui font que mes cheveux tombent. J’essaie de réparer tout ça mais cela prend du temps.

cheveux longs comment en prendre soin

Les shampoings

Du coup, je prends encore plus soin de mes cheveux que d’habitude. Déjà la première chose à savoir c’est qu’avant je lavais mes cheveux tous les jours pas toujours l’idéal d’autant plus lorsque l’on a les cheveux longs et puis depuis quelques années je les lave deux fois par semaine pour vraiment éviter de les agresser plus qu’il n’en faut et j’utilise des produits assez doux dont je vais vous parler. Depuis quelques mois maintenant je peux découvrir des produits du site Notino, et j’étais hyper contente qu’il proposait la marque Wella et Kérastase qui sont mes marques capillaires préférées. Je pourrais faire une routine exclusivement avec l’une ou l’autre des marques sans problème et j’ai décidé de le faire avec la marque Wella car ils ont une gamme plus étendue et aussi à un prix plus abordable.

Cheveux longs comment en prendre soin

Au niveau des shampoings en ce moment j’alterne entre plusieurs shampoings de la marque, le oil reflection, le brilliance et le resist et le luxy oil,qui fait partie de la gamme luxe de la marque. Je les utilise maintenant depuis plusieurs mois et je les adore.

Le oil reflection est une petite pépite pour prendre soin de mes cheveux longs, les hydrater et leur apporter de la douceur, tout ce que j’aime. Il faut très peu de produit pour laver l’ensemble des cheveux et ce que je fais pour éviter d’alourdir les pointes, c’est que j’applique le shampoing sur le sommet du crane, je mouille et puis je viens laver les pointes avec les résidus de produit qui coulent. Les pointes n’ont pas besoin d’être excessivement lavées, donc pas besoin d’appliquer trop de produit sous peine d’alourdir le cheveu.

J’utilise également le brilliance quand je vois que mes cheveux peuvent être un peu ternes ou lorsque j’ai fait une coloration pour vraiment apporter un effet glossy aux cheveux et le résist quand je sens que mes cheveux sont plus fragilisés

Le dernier shampoing que j’utilise est le luxy oil qui comme je le disais plus haut fait partie de la gamme luxe de la marque wella. C’était la première fois que je testais cette gamme et je suis assez surprise, il y a du positif et quelques petites que j’aime moins. Déjà le gros point positif pour moi qui n’aime pas passer trop de temps sous la douche et du fait d’avoir des cheveux longs c’est qu’il se rince hyper facilement, vraiment on a l’impression qu’il ne reste aucun résidu sur le cheveu. Il faut aussi très peu de produit donc c’est appréciable surtout quand le prix est un peu plus élevé. Autre point positif c’est le volume qu’il apporte aux cheveux, je pense que la légèreté du produit fait que cela empêche d’apporter la lourdeur que l’on peut avoir avec d’autres produits, et c’est encore plus important lorsque l’on a des longs cheveux comme les miens. Maintenant il y a quelques petites choses que j’aime moins comme l’odeur de bonbon assez chimique alors que tous les autres produits de la marque sentent très bons. Et la deuxième chose c’est que si vous avez des cheveux qui ont besoin de discipline comme les miens, il est impossible de ne pas utiliser un après-shampoing ou à un masque après pour avoir les cheveux bien démêlés et doux. C’est un bon shampoing mais il lui faut un complément contrairement aux autres shampoings de la marque et c’est encore plus étrange puisque c’est la gamme luxe.

Les soins

cheveux longs comment en prendre soin

Au niveau des soins, ils sont divisés en deux ceux que je fais au moment du lavage de mes cheveux et ceux de tous les jours. Au moment du lavage je fais des soins à chaque shampoing c’est vraiment une étape indispensable pour moi. Du coup, j’alterne entre un après-shampoing et un bon masque mais je fais au moins un masque par semaine: OBLIGATOIREMENT! Au niveau du masque, j’utilise celui de la gamme oil réflection que j’applique sur mes longueurs, cette gamme est un petit coup de cœur pour moi, je trouve les produits vraiment bons. Il s’agit d’un masque nourrissant qui va lisser la fibre capillaire et apporter de la brillance, indispensable pour moi. Et c’est vraiment cela, ce masque c’est une merveille, il nourrit les cheveux et le cheveu est discipliné le tout en 5 minutes de pause, idéal pour les personnes pressées.

cheveux longs comment en prendre soin

Une fois mes cheveux lavés, je vais utiliser des produits pour éviter de trop les sensibiliser avec la chaleur, donc j’utilise une crème et une huile de finition pour apporter de la brillance. En général, je tente de laisser sécher mes cheveux naturellement pour éviter la chaleur du sèche cheveux et une fois mes cheveux secs je passe un coup de lisseur si je veux qu’ils soient vraiment raides. Au niveau de la crème j’utilise la crème anti-frisottis qui va prendre soin de mes cheveux et permettre de les garder lisses plus longtemps. Lorsque j’ai pris cette crème je pensais qu’il s’agissait d’un après shampoing mais non et finalement je suis contente car cela m’a permis de découvrir un produit que je n’aurais peut être probablement pas testé.J’applique cette crème sur cheveux humides et il faut vraiment très, très peu de produit pour toute la chevelure. Elle va permettre de discipliner aussi mes cheveux et donc de diminuer le temps d’utilisation du fer à lisser.

Une fois mes cheveux lissés, j’applique une huile de protection à savoir l’huile oil réflection pour apporter de la brillance à mes cheveux. Cette huile sent vraiment très, très bon une odeur sucrée et agréable, j’adore. En général j’utilise aussi celle de chez Kérastase qui est mon huile préférée au monde à savoir l’huile oléo relax que j’utilise depuis des années mais celle de chez Wella me convient aussi. Elle gaine la fibre, donne de la brillance sans alourdir le cheveu ou lui donner un aspect gras plus vite.

Les outils

Je ne pouvais pas faire un article sur ma routine capillaire sans parler des outils que j’utilise. Avoir des bons produits c’est bien mais il faut aussi penser aux outils qu’on utilise et il y a un outil que j’utilise depuis des années qui ne me quitte pas et donc je ne pourrais jamais me passer c’est mon kardoune.

kardoune cheveux longs

Je vous avais déjà fait une vidéo à ce sujet sur ma chaîne, je vous partage le lien pour vraiment avoir toutes les infos à ce sujet.

Pour résumer, ce cordon à une double utilisation permettre de lisser les cheveux sans chaleur et les protéger du frottement sur l’oreiller lorsque l’on dort. Je l’utilise depuis près de 15 ans maintenant et c’est ce qui me permet d’avoir des cheveux longs car ça facilite la pousse mais aussi forts.

Donc voilà pour ma routine et comment je prends soin de mes cheveux longs, je tente vraiment de faire quelque chose de simple à chaque fois avec le minimum de produit pour m’y tenir un peu comme pour ma routine soin de la peau que je vous partagerais probablement dans un autre article.

Cheveux longs - Comment en prendre soin

Et vous, quelle est votre routine capillaire? 

42 Comments

  • Moi je prends des capsules pour les fortifier et je fais souvent des masques.

    Répondre
    • J’ai testé il y a très longtemps les capsules mais comme je n’aime pas les cachets du coup j’ai arrêté 🙂

      Répondre
  • J’avoue que je n’ai pas de routine de soins pour mes cheveux car lorsqu’ils étaient longs, ils sont tellement fins et plats que ça (je) ne ressemblait à rien alors du coup j’ai opté pour une coupe courte (et je m’amuse à faire plus ou moins courts selon mon humeur).
    Ceci dit, même si on a les cheveux courts il faut en prendre soin (et comme toi je suis stressée donc j’ai tendance à les perdre…) donc merci pour tes conseils !

    Répondre
    • Oui clairement peu importe la longueur il faut en prendre soin surtout le cuir chevelu qui peut devenir bien galère 🙂 Oui je suis une grande stressée et j’ai des carences du coup je perds énormément mes cheveux mais heureusement que j’ai une bonne masse de base 🙂

      Répondre
  • Merci je vai y faire plus attention car mes filles ont les cheveux longs et ils sont vraiment tout abimés en bout !!! je viens de m’acheter un nouveau shampoint et apres shamping j’espère qu’il sera bien

    Répondre
    • Oui les cheveux longs s’abîment car les longueurs frottent contre les vêtements du coup il faut en prendre soin 🙂

      Répondre
  • Coucou! Je trouve tellement jolie et féminin une fille avec de beaux cheveux longs, bien soignés! Pour moi, j’en prends énormément soin! J’achete tout chez Myriam K, ce sont des soins capillaires naturels sans silicone non tester sur les animaux et français! Ces produits me font briller et rendent les cheveux juste trop beaux!

    Répondre
    • Coucou, oui j’aime aussi beaucoup les cheveux longs même si ça demande pas mal d’entretien 🙂 Oh je n’ai jamais testé cette marque et pourtant j’en entends beaucoup parler il faudrait que je regarde de plus près 🙂

      Répondre
  • Je n’arrivais plus à prendre soin de mes cheveux longs après ma première grossesse et je les ai coupé. Depuis lors, je ne supporte plus les cheveux longs mais mes filles ont les cheveux longs et j’en prends grand soin

    Répondre
    • Oui une fois qu’on a coupé court difficile de revenir au long, quand j’avais un carré court je coupais à nouveau à chaque fois pendant pas mal de temps et puis j’ai eu envie de longueur à nouveau 🙂

      Répondre
  • Coucou
    J’ai aussi les cheveux longs (et épais) et une routine capillaire très simple : un shampoing naturel à bio et si besoin, un démelant bio de chez Druide et c’est tout ! Je n’utilise aucun appareil chauffant que cela soit pour les sécher ou autre. Et comme je n’ai aucun soucis, je ne fais pas de masques. ça fonctionne bien comme ça pour moi.
    Passe une belle soirée

    Répondre
    • Coucou, oui cela dépend de la nature des cheveux mais en fait je trouve la mienne assez simple aussi LOL un shampoing – un masque et une huile de finition 🙂 Bonne journée

      Répondre
  • J’ai aussi très fort perdu à un moment donné, j’ai du passer par un traitement dermato depuis je fais très très attention aux produits que j’utilise pour mes cheveux aussi!
    Je découvre la technique du Kardoune avec ton article , je ne connaissais pas du tout!

    Répondre
    • Ah oui c’est embêtant quand les cheveux tombent moi je sais que c’est lié aux carences que j’ai 🙂 Le kardoune c’est la VIE 😉

      Répondre
  • J’ai dû tout couper à cause d’une décoloration qui a mal tourné. Mais j’avais une routine capillaire nickel pour maintenir mes cheveux longs ! Maintenant ma routine a plutôt évolué pour récupérer mes cheveux ^^

    Répondre
    • Oh mince quand ça arrive ça c’est tellement frustrant, je ne fais jamais de décoloration justement pour cette raison peur de tout perdre 🙂

      Répondre
  • Salut Karima! Franchement je suis super enjoué par le ruban! J’ai trop envie d’essayer! Ta video est parfaite 🙂
    Concernant les cheveux, une coiffeuse m’a tué les cheveux en faisant de multiple déco…:( J’ai les cheveux tout sec et j’ai du mal a m’en sortir 🙁

    Répondre
    • Hello, oh oui il est trop bien le cordon ça permet d’éviter les appareils chauffants au max, de bien faire pénétrer ses soins pour réparer et hydrater les cheveux en profondeur 🙂
      Tu devrais essayer les huiles pour vraiment hydrater tes cheveux secs au max, tu serais surprise par les résultats que l’on peut avoir 😉

      Répondre
  • Je ne savais pas qu’il y avait tout ça faire pour avoir une belle chevelure ! Enfin pour les entretenir qu’ils soient soyeux et tout
    Je suis d’origine asiat donc les cheveux sont plus épais et raide donc pas trop besoin de soins.
    J’utilise juste un simple shampooing dove lol.

    Répondre
    • Oh la chance tu as déjà une bonne nature de cheveux à la base 🙂 En fait dès lors qu’on a les cheveux longs il faut les protéger forcément pour éviter les agressions extérieures (pollution, vent, frottement…). Je pense que les silicones contenus dans le produit que tu utilises camouflent tout 🙂

      Répondre
  • Merci pour tes conseils, pour ma part je fais des masques plusieurs fois par semaine et utilise des produits avec une bonne composition autant que possible.

    Répondre
    • Avec plaisir, pareil je tente d’en prendre soin le plus possible 🙂

      Répondre
  • coucou

    ici c’est levure de bières et shampoings sans sulfates et sans silicones mais j’ai les cheveux courts et cela demande tellement moins d’entretien !
    en tous cas les tiens sont superbes bravo !

    Répondre
    • Coucou, merci c’est gentil 🙂 J’ai essayé d’adopter une routine sans silicones mais j’arrive pas, à chaque fois mes cheveux sont lourds, gras, collants pendant des semaines et j’ai l’impression que sur mes cheveux ça passe pas du tout 🙁

      Répondre
  • Perso, j’utilise juste un shampoing qui je sais, agresse mes cheveux car il n’est pas bio du tout… En plus, je mets de la crème pour cheveux ondulés, pas top non plus… Bref, j’ai tout à refaire de ce côté là… il faut que je me choisisse une routine…

    Répondre
    • Oui moi je suis pas trop adepte du bio ou pas, je pense qu’il faut avant tout trouver les produits qui te correspondent et qui correspondent à tes cheveux et la bonne nouvelle c’est qu’il y en a beaucoup sur le marché 😉

      Répondre
  • Merci pour ses conseils, je ne pensais pas qu’il pouvait y en avoir autant. Je fais plusieurs masques par semaine

    Répondre
    • Plusieurs masques par semaine c’est beaucoup quand même cela peut avoir tendance à alourdir le cheveu et l’étouffer, un masque par semaine cela suffit largement 🙂

      Répondre
  • Je les ai coupé il y a même pas deux mois ! Oops ! Beaucoup trop long à raidir…

    Répondre
    • Ah oui si tu veux les laisser repousser tu devrais tenter le cordon pour les lisser naturellement et gagner un temps fou 🙂

      Répondre
  • tes cheveux sont splendides et ta routine exemplaire… Je n’ai pas cette patience, j’ai donc les cheveux courts…

    Répondre
    • Merci beaucoup c’est dingue parce que pour moi c’est les cheveux courts qui me demandent plus de temps 🙂

      Répondre
  • Coucou
    comme toi j’ai les cheveux longs et épais
    J’ai espacé mes shampoings également
    par contre j’avoue les masques je n’en fais pas, car en général ça coûte un bras :/

    Répondre
    • Coucou, oh tu peux trouver des masques pour vraiment pas chers du tout il y en a plein sur le marché maintenant 🙂

      Répondre
  • Super ton article ! Depuis cet hiver j’ai décidé d’en laisser a eaux mes cheveux pousser… ce n’est pas une mince affaire mais du coup tes conseils me seront bien utiles !
    J’ai adorée voir ta vidéo, je ne connaissais pas du tout cette astuce avec ton kardoune !

    Répondre
    • Merci, oui le cordon c’est la VIE pour les cheveux, je ne peux absolument pas m’en passer 🙂

      Répondre
  • Pour mes cheveux longs, j’utilise toujours un shampoing, un après-shampoing et un masque quand je les lave. Quand je les lisse, j’utilise ensuite une huile pour les fortifier. Je ne connaissais pas du tout le kardoune, mais ca me plaît beaucoup !

    Répondre
    • Oh tu as une routine hyper complète bravo 🙂

      Répondre
  • J’ai pas trop de routine, à par shampooing solide pas où peu de sèche cheveux, pas dede lisseur, j’ai un masque cheveux blond de chez lush, que j’aime beaucoup

    Répondre
    • Oui le principal c’est d’avoir une routine qui convienne à tes cheveux, pour ma part je suis pas une fan des shampoings solides je les trouve trop agressifs surtout pour mon cuir chevelu 🙂

      Répondre
  • Hello,

    très bel article !

    Perso, j’avais des cheveux assez longs et à cause d’une foutue chute, j’ai dû tout couper , minimum 50 cm !! Donc là je les laisse pousser et je vais donc prendre tes conseils en compte pour un beau résultat !

    xxo,
    Lydi

    Répondre
  • Merci pour tous ces conseils. J’ai toujours eu les cheveux longs, mais ils sont ondulés et j’ai beaucoup de mal à les entretenir

    Répondre

Commentaire